Материалы для самостоятельной работы

Практикумы и рабочие материалы, которые можно проходить в своем темпе

8-недельный практикум
"Верни себе свою жизнь"

8 недель самостоятельной психологической работы

Для тех, кто хочет лучше слышать свои желания,
меньше зависеть от чужой оценки и
выстраивать границы без чувства вины.

Материалы для самостоятельной работы

Практикумы и рабочие материалы, которые можно проходить в своем темпе

Рабочая тетрадь " Пересборка после разрыва"

45-дневный практикум, более 26 техник и практик,
терапевтические вопросы, интерактивный календарь

Для тех, кто переживает расставание или развод и хочет постепенно вернуть опору на себя.

Материалы для самостоятельной работы

Практикумы и рабочие материалы, которые можно проходить в своем темпе

Психологический курс
"Как слышать себя, а не только других"

7 модулей самостоятельной работы: аудио и практики

Для тех, кто кому бывает сложно понять, чего хочется именно вам, трудно сказать "нет", кто слишком часто успутает.

Проходить можно в своем темпе.
Все уроки - короткие аудио - поэтому курс не требует много времени и легко встраивается в обычный день.